Ett riktigt blåbär…Funktional food !

Att  äta sej   frisk , att ge förutsättningar till att må  bra borde vara en självklarhet.

Tyvärr måste vi ständigt påminnas och återerövra kunsklapen om råvarornas fantastiska egenskaper   SOM IGEN EXEMPLET BLÅBÄR!  http://www.expressen.se/halsa/1.1702688/blabar-ar-bra-for-din-hjarna

Att vi som konsumenter o urbant samhälle glömmer bort det enkla o geniala i frukt o bär och går på pillertrillarfällan med kosttillskott o vitaminer.Ständigt dessa tillsatser o sålda pr trick för att vi inte förmår oss laga eller äta helt enkelt vanlig basmat  och grönt från jord till bord !

Gogo green – jag tror vi kan öka svenskens hälsa  via kostråd – handla lokalproducerat, ät av höstens skördar av frukt o grönt  må bra må bättre ! En pigg hjärna vitaliserad av blåbär mums !!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s